「便秘は昔からだから」
「下痢しやすいのは体質だから仕方ない」
「ガスが溜まって苦しいのも、まあそういうもんでしょ」

こんなふうに、自分のお腹の不調を“当たり前”にしてしまっている方、いませんか？

ヤセコメのサポートでは、実はこうしたお腹の悩みを抱えている方が半分以上いらっしゃいます。
病名で言えば、「過敏性腸症候群（IBS）」と診断された方、あるいはそれに近い症状を抱えている方が多く、便秘・下痢・ガスによる不快感に悩まれているのが現状です。

でも、ここで「体質だから…」と諦めないのが、ヤセコメ流。

ヤセコメ式・“腸活”サポートとは？

私たちは、ただ食事のカロリーや栄養バランスを整えるだけではなく、「あなたのお腹がちゃんと働いているか？」にも注目します。

なぜなら、腸内環境が整っていないと、
・栄養をしっかり吸収できない
・浮腫みやすい
・便秘や下痢で生活の質が下がる
・モチベーションも落ちる
といったことが起きてしまうからです。

そこでヤセコメでは、IBSを疑う方に対して“腸活の伴走”を行っています。

代表がクライアント一人ひとりと向き合い、
・普段の食事や生活スタイルをヒアリング
・怪しそうな食材をピックアップ
・高FODMAP食材や加工食品などの影響をチェック
・調子を見ながら少しずつ食材を入れ替え
といったステップで、原因となる食材を一緒に特定していきます。

これまでの実績では、なんと8割以上の方が原因を発見＆症状改善！
「便秘薬がいらなくなった」
「仕事中のお腹の不安がなくなった」
「お腹が軽くなったら、体もスルスル痩せてきた」
など、うれしい報告がたくさん届いています。

ダイエットの成功は、「お腹の快適さ」から始まる

痩せたいのに痩せない。
頑張っているのに体重が動かない。

そんな時、お腹の状態が“ブレーキ”になっていることも少なくありません。
だからこそ、ヤセコメでは、一人ひとりの“お腹事情”にも寄り添ったサポートを大切にしています。

「食物繊維さえとっておけば大丈夫」なんて時代は、もう終わり。
あなたの腸に合った食べ方を見つければ、ダイエットも、日常生活も、ぐんと快適になります。

「腸活つきのダイエット」なんて聞き慣れないかもしれませんが、
ヤセコメでは、それがスタンダード。

「これ、私かも」と思った方は、ぜひ一度ご相談くださいね。

瀬川玲子